1,5 l vrele vode
2 žlici grobo narezanega svežega ingverja
1 čajna žlička listnatega zelenega čaja
2 žlici svežega limoninega soka
1 čajna žlička svežega medu
Meta po želji, saj omili ostrino ingverja
Ingver grobo narežite. V termosu združite vse sestavine in prelijte z vrelo vodo, dobro zaprite termos in premešajte. Pustite stati 30 minut in napitek je pripravljen.
Priporočljivo je popiti 1,5 litra čaja čez dan.